Después del verano en la naturaleza se percibe un movimiento de recogida, las hojas comienzan a amarillear, el aire se vuelve más fresco y nos invita a resguardarnos, las nubes juegan en el cielo con sus formas cambiantes... En nosotros también podemos sentir cómo comienza un movimiento de retorno hacia el centro del ser, hacia el corazón de la consciencia... hacia la quietud y el silencio. Y tal vez, cuando esté más próximo el invierno, el movimiento cese durante un pequeño instante, para generar un ritmo nuevo que nos permita abrir nuestro corazón al mundo de una manera distinta.
La naturaleza respira, como reflejan las estaciones con sus ritmos de expansión y retracción. La naturaleza respira vida y nosotros respiramos con ella, inmersos en las múltiples mareas que impulsan nuestros movimientos y tejen nuestras historias invitándonos al equilibrio del cuerpo y de las emociones, al despertar de nuestra consciencia, al descubrimiento del hilo que engarza nuestra vida con los demás, con la respiración de la tierra, del cielo, del universo. Y así continuamos con nuestra práctica, andando nuestro camino, intentando permanecer inmersos el mayor tiempo posible en la paz que da un corazón abierto que irradia amor incondicional hacia toda la vida que le rodea... de esta manera comenzamos el nuevo otoño: sintiendo, amando, caminando con humildad...
